Entrená, comé y viví en equilibrio.
Rutinas guiadas, plan nutricional flexible, clases en vivo y coaches reales para transformar tus 3 pilares: Salud, Amor Propio y Riqueza.
Dashboard Activo
Hola, Mateo
Racha: 14 días seguidos
Reto 90 · Fase de Aceleración
3 veces por semana
Ya se nota el cambio real en tu energía.
Salud, Amor y Riqueza
Todo integrado en un solo método probado.
Vidas transformadas
Miembros activos en toda la región.
Personalizado
Adaptado a tus tiempos, gustos y nivel.
Nuestros tres pilares
No podés sostener un cuerpo atlético sin una mente en paz ni un propósito financiero claro. Cada pilar tiene su propio universo y ritmo.
Entrená con propósito biomecánico y comé delicioso sin pasar hambre.
Cada rutina está calculada al detalle: series efectivas, descansos estratégicos y estimulación muscular focalizada. Además, el recetario R90 te enseña a comer rico manteniendo el déficit o el superávit según tu meta.
Activación Primaria: 92%
Cuádriceps & Glúteo Mayor en tensión constante.
Bowl de pechuga grillada, palta y quinoa
480 kcal · 42g Proteínas · Saludable pero sabroso.
Videos cortos de Salud
Plan Quema Grasa Acelerado — Reto 90
Diseñado científicamente para oxidar grasa visceral mientras preservás músculo magro. Sin dietas líquidas imposibles ni horas interminables de cinta.
Déficit sin hambre
Platos voluminosos con alta saciedad y proteína pura.
Metabolismo 24 hs
Efecto EPOC: seguís quemando calorías en reposo.
HIIT de 20 min
Máxima intensidad en el menor tiempo posible.
Nuestros Programas
Deslizá y elegí el programa que mejor resuene con tu energía diaria.
Cómo funciona Vida Plena 360
Dejá de adivinar qué comer o cómo entrenar. Diseñamos un camino claro para que no pierdas tiempo ni motivación.
Hacés tu diagnóstico
5 minutos de preguntas guiadas sobre tu rutina, historial de lesiones, estrés y objetivos concretos.
Te recomendamos un plan
Nuestro algoritmo inteligente calcula tu balance actual y un Head Coach revisa tus respuestas.
Recibís rutina y menú
Accedés a la app con tus videos explicativos, tiempos de descanso y menú rico semana tras semana.
Entrenás online o en sede
Seguís tu plan a tu ritmo. Medís tus métricas cada 7 días y ajustás con tu coach asignado.
Modalidad Híbrida: Tu entrenamiento viaja con vos.
¿Tenés que viajar por laburo o no llegás a la sede presencial por el tráfico? No pasa nada. Conectate a la transmisión en vivo de tu misma clase desde el living de tu casa o hacé la rutina grabada adaptada para hotel.
Online en Vivo
Y biblioteca on-demand
Sede Presencial
Equipamiento de punta
100% Híbrido
Cambiá según tu semana
Planes destacados
Los planes más elegidos para trabajar uno, dos o los tres pilares. Sin permanencia: cancelás cuando quieras.
Historias reales, métricas medibles
La motivación dura dos semanas; los sistemas duran toda la vida. Mirá cómo cambiaron su día a día.
"Pensé que no tenía tiempo con 2 hijos y laburo de oficina. Con solo 20 minutos al día recuperé la energía que no sentía desde los 25."
Martín, 34 años
Programa R90 Time · Córdoba
"Gané masa muscular sin obsesionarme y lo más loco es que con el pilar de Riqueza ordené mis finanzas y pude empezar a ahorrar en serio."
Florencia, 29 años
Combo 360 Integral · CABA
"Dejé de abandonar al mes. La comunidad y los coaches están encima, pero sin juzgarte si un día tuviste un bajón. Es el primer plan que mantengo."
Esteban, 42 años
R90 Power & Amor Propio · Rosario
¿Sos Coach? Armá tu tribu con tu propia marca.
No reinventes la rueda tecnológica. Usá nuestro ecosistema para cargar tus rutinas, monitorear a tus alumnos, cobrar con cobros recurrentes y aumentar tu retención mes a mes.
Tu propia marca: Logo, colores institucionales y alumnos bajo tu órbita.
Cobrá localmente: Integración directa con Mercado Pago y pasarelas de pago sin complicaciones impositivas.
Retención automática: Notificaciones push, alertas de inactividad y métricas de progreso de tus alumnos.
Programa de Afiliados: Recomendá y ganá
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Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitás saber antes de dar el primer paso.
Tu próxima versión empieza con 5 minutos de preguntas.
"No es solo entrenar. Es cómo vivís."
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